Ik ben al een paar jaar niet meer actief op social media. Misschien klinkt dat een tikkeltje radicaal, maar voor mij voelde het als precies de…
Health• Mindstyle
Zo ga je om met negativiteit in het nieuws en op social media (zonder jezelf gek te maken)
Ken je dat? Je opent even Instagram voor wat ontspanning en voor je het weet…
In een wereld waarin je agenda uitpuilt en je telefoon non-stop piept, voelt ontspannen soms…
De lente hangt weer in de lucht en dat betekent dat de zomertijd voor de…
Heb je al eens gehoord van magnesiumolie? Misschien denk je dat het iets is dat…
Ik wil iets met je delen wat mijn wereld een stuk makkelijker én lekkerder heeft…
Pigmentvlekken zijn donkere verkleuringen van de huid die veroorzaakt worden door een overproductie van melanine,…
Onze huid wordt beïnvloed door de vecht-of-vluchtmodus wanneer we gestrest zijn. Door de verhoogde afscheiding…
Gezond, glanzend en sterk haar, volgens mij willen we dit allemaal wel. Toch begint mooi…
We weten allemaal dat we voldoende groente en fruit moeten eten. Alleen lukt dit niet…